オーブンでお砂糖なし油なしのさつまいもチップスのレシピのご紹介です！
認知症予防と老化防止にお砂糖なし油なしでさつまいもチップスを作ります♪
材料はさつまいものみです！
う米ちゃん
それではレシピのご紹介です！
材料
・さつまいも大一本
作り方
①さつまいもをタワシ等を使いよく洗う。
②皮付きのままスライサーでさつまいもを水を張ったボールにスライスしていく。
③10分くらい水に晒したらザルにあげ水気を切りキッチンペーパーで水分を取ります。
④天板にクッキングシートを敷きさつまいもを並べる。
⑤170℃に予熱したオーブンで１７〜２５分位パリパリになるまで焼く。
＊完成！！パリパリで美味しく出来ました！！
いつも使用している道具と材料です
・徳島県産 鳴門金時
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