乳製品なしで米粉スポンジケーキを作るレシピのご紹介です!!
認知症予防と老化防止にグルテンフリーでノンシュガーの米粉スポンジケーキのレシピのご紹介です♪
甘味料はみりんシロップを使います♡
![う米ちゃん](https://i0.wp.com/umaiokomechan.com/wp-content/uploads/2024/03/cropped-新プロフィール-2-e1711868525819.jpeg?resize=240%2C240&ssl=1)
う米ちゃん
それではレシピのご紹介です!
材料
18cmの丸型を使います!
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作り方
*卵とみりんシロップを常温に戻しておく。オーブンは170度に予熱しておく。
①丸型にクッキングシートを敷いておきます。
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②卵白のみボウルに入れ白くなるまで軽くミキサーで泡立てます。
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③白くなったらみりんシロップを入れツノが立つまで泡立てます。
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④③に黄身を入れツノが立つまで泡立てます。
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⑤④に米粉を入れゴムベラで底からすくうように混ぜます。
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⑥粉が混ざったら600wで20秒ぐらい温めた豆乳を入れさらに混ぜ合わせます。
⑦型に生地を流し入れ表面をゴムベラで整えたら30〜35分焼きます。
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⑧竹串で刺して生地が付いてこなければ出来上がりです!
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*冷めたらラップに包みビニール袋に入れて冷蔵庫で一晩寝かせます。
いつも使用している道具と材料です
*波里 お米の粉
*宝本みりん
*マルサンアイ ひとつ上の大豆
*東芝 石窯ドーム
*パール金属 ハンドミキサー
*エンテック クックボール24cm
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ご覧いただきありがとうございました!
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