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グルテンフリー&ノンシュガーバナナパウンドケーキ

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みりんシロップを使ってバナナパウンドケーキのレシピのご紹介です!

認知症予防と老化防止にグルテンフリー&ノンシュガーでバナナパウンドケーキを作ります♪

甘味料はみりんシロップを使います♡

う米ちゃん
う米ちゃん

それではレシピのご紹介です!!

材料

・バナナ        200g

 ・ みりんシロップ    30g

 ・ 卵          2個

・米油          35g

・米粉          100g

・ベーキングパウダー   4g

・重曹          ひとつまみ

作り方

*オーブンは180℃に予熱しておく。パウンド型にシートを敷いておく。

①ボウルにバナナを入れマッシャーなどで潰しみりんシロップを加え泡立て器でよくまぜます。

②卵を入れよく混ぜたら米油も入れよく混ぜます。

③米粉とベーキングパウダーと重曹を入れよく混ぜます。パウンド型に生地を流し入れます。

④型ごと10cmくらいの高さからに3回程トントン落とし空気抜きをしたらオーブンで30分から35分位焼きます。

⑤オーブンに入れて15分後にナイフで生地の中央に切れ目を入れます。

⑥竹串を刺して生地がつかなければ出来上がりです。

*重曹の効果でふわふわなパウンドケーキが焼けました!!

いつも使用している道具と材料です

・貝印18cmパウンド型 (テフロン加工で使いやすいです)

・coとcoパウンドケーキ敷紙 (使いやすいです)

・TOSHIBA石窯ドーム (2段で色んなお料理が出来ます)

・クックボール 24cm (電子レンジにも使え便利です)

・波里 お米の粉 (美味しく出来ます)

・風と光 有機ベーキングパウダー (アルミフリー、第一リン酸カルシウム不使用です)

・宝本みりん (みりんシロップ作りに欠かせないです)

・NICHIGA国産重曹 (国産で安心です)

・ボーソー米油(国産です)

ご覧頂きありがとうございました!